「今日は 床根太を１５本 取り付けました。」
とおっしゃるのは、 ログハウス（ＬＰ－４４－Ｌ） を 群馬県内でセルフビルド中のご夫妻。
今年の異常な暑さの下で いろいろと熱中症対策しながら セルフビルドを続けていらっしゃいます。
「熱中症対策は 五つ あります。
① タープを張り 日陰を作る。
② 壁掛け扇風機を 常時回して 風を送る。
③ アクエリアスなどの 塩分入りの飲料水を たびたび飲む。
④ 近くで行われている 鉄塔工事作業の人に合わせて 休憩を取る。 （肉体労働であることを意識）
⑤ 体調に合わせて アイスクリームを食べたり、 凍結飲料水を飲む。 （胃腸内の温度を下げるため）
今日は トンカチで 左手の親指を 思いっきり叩いてしまいました。
大丈夫でしたが 痛いの何のって ジーンとしました。 軍手を外していたことが 反省点です。」
暑さの中で 集中力も 途切れがちになるかもしれませんね。
小さなケガはともかく、 大きなケガや事故にならないように 気をつけて 作業してくださいね。
［ ログハウス徒然草 10.08.27 ］ Ｋｉｉｔｏｓ Ｌｏｇ Ｈｏｕｓｅ
