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 ―　ペットボトルなどのリサイクル　― フィンランドではビンや缶、ペットボトルなどにあらかじめデポジット（預かり金）を支払い、 飲み終わった容器をスーパーなどにある専用の回収ボックスに入れるとレシートのような金券が出てくる。 この回収ボックスはなかなか優秀で、容器の大きさや種類などを判別し返金額を計算するというもの、 この金券をスーパーなどで買い物をするときに利用すれば金券分が割引されるというシステム。 ということで、フィンランドではペットボトルや空き缶のポイ捨てはなく、街もとてもきれい。 日本でも、スーパーなどの店頭にプラスチックトレーやペ...

―　サウナその3　いろいろなサウナ―一口にサウナといっても電気式、薪式、スモーク式などがあり、フィンランドの人たちはいろいろとたのしんでいます。さすがサウナ発祥の地ですね。-電気式-現在のフィンランドでは、一般家庭、アパートやホテルなどではこの電気式が主流です。電気で暖めるサウナで、電気ヒーターの上にある石を熱し、これに水をかけて蒸気を発生させるサウナ、３０分ほどで温かくなるので手軽ですね。ホテルなどでは朝市で買ってきた『ヴィヒタ』（白樺の枝を束ねたもの）で体をバシバシやっている人も見かけるとか。-薪式-薪で暖めるサウナ、上下２段式になっているものが多く下段で薪を燃やし上段の石を熱する方式。こ...

―　サウナその2　入り方　― サウナの入り方は人によってさまざまで、カラスの行水のように5分くらいでさっと出てしまう人や、 じっくりと1時間以上入っている人もいます。 日本のお風呂と同じように自分流の入り方が一番良いようですね。 フィンランドでは男女別に入るのが基本なのでタオルや水着などは着けず裸で入ります。 サウナ室内にはヒーターがあり、 その上の石に水をかけて水蒸気を発生させ温度を上げます、 かけすぎると温度が上がりすぎて入っていられなくなるので要注意。 ホテルや公共のサウナに入るときのマナーとしては まず、シャワーで体を洗ってからサウナへ、 そのときお尻の下に敷...